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【決意表明】37歳 体重100kgから フルマラソンへの挑戦!

フルマラソンへの道

こんにちは すずごん(@suzugon_blog)です。

今回の記事では、個人的な決意表明をさせていただきます。

すずごん
すずごん

決意を読者のみなさんに知ってもらい、後戻りできない環境をつくりたいと思っています!

決意

決意

すずごんは、2022年3月までに「フルマラソン」に挑戦します!

2021年4月10日

すずごんのステータス

  • 現在、37歳男性
  • 2021年1月1日段階で、104.9kg。(人生最高 115kg)
  • 18歳以降、100kgを下回ったことなし
  • 健康診断 D判定多数。(しっかりメタボリックの診断も有)
  • 中学校時代 「なんちゃって卓球部」
  • 高校時代「自称アルバイト部」
  • 学生時代の運動経験なし
  • 30歳、職場のランニング好きの仲間に誘われ、休日に少し走り始める。
  • 以降、5年間で、ハーフマラソン10回ほど出場。(最高タイム 2時間6分)
  • フルマラソン3回出場 (最高タイム 4時間59分)
  • 仕事多忙・新型コロナの影響で、1年半ほど走ることはなくがなくなってしまう
  • 他のステータスについては、自己紹介ページをご覧ください。
すずごん
すずごん

最後にフルマラソンを走ってから1年半、運動らしい運動はまったくできていません💦

決意したきっかけ

(100kgオーバーで)フルマラソンを完走する」という経験をしたあと、

仕事が多忙、そしてコロナでの長期間の外出自粛をうけて、

再び、ボクの運動習慣はゼロになってしまいました。

体重も増加傾向で、ついに105kgとなりました。

そこで、『空腹こそ最強のクスリ』という一冊の本と出会い、ダイエットを始めました。

すると、3ヶ月で105kg→97.4kgと、20年ぶりに2桁体重となりました。

そして、ふと「今、走ったらどんな感じなんだろう??」と期待もこめた疑問をもち走ってみると

2kmと短い距離を、キロ8分ペースとゆっくりでしたが、意外と走れました。

そして、何より気持ちがよかった

フルマラソンに出場したときの「楽しさ」「充実感」も蘇り、「もう一度チャレンジしてみよう」と決意しました。

今後の道筋

2021年4月10日現在の、フルマラソン出場までの予定を記載します。

  • 4月 地域の10kmの大会に出場
  • 5月 地域の10kmの大会に出場
  • 6月 暑くなるので、ジムのトレッドミルも含めて、月間100km目標
  • 7月 暑くなるので、ジムのトレッドミルも含めて、月間100km目標
  • 8月 人生初の富士山登山に挑戦
  • 9月  地域の10kmの大会に出場
  • 10月 ハーフマラソン(未定)出場
  • 11月  いびがわマラソン(ハーフ)出場
  • 12月  みえ松阪マラソン(フル)に出場

大会出場という目標があると、普段のジョギングもがんばれます。

コロナで大会が開催されるかどうかも不安なところではありますが、開催されるなら対策万全で臨みたいと思います。

以前出場した奈良マラソンの様子

まとめ

このブログで決意表明をしたことで、諦めらめづらい環境をつくることができました

また「100kg超からのフルマラソン挑戦」という無謀なチャレンジの道中を記事にしていきます。

今度更新される記事を楽しんでいただけたら、うれしいです♪♪

すずごん
すずごん

有言実行!

精一杯、がんばります!

コメント

  1. […] 【決意表明】37歳 体重100kgから フルマラソンへの挑戦! […]

  2. […] 目標はフルマラソンに挑戦【決意表明】37歳 体重100kgから フルマラソンへの挑戦! […]

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