2021-04

ダイエット

【HUAWEI GT2 sports】ジョギング初心者にオススメする理由 【ランニングウォッチ】

今回の記事では、ジョギング初心者の方にオススメのランニング用の時計「HUAWEI GT2 sports」を紹介します。オススメする理由5つ、ぜひご覧ください。
本から学んだこと

【残業時間を減らしたい方へ】IT苦手な方もできる プチIT化のアイデア 5選

『残業を減らすプチIT化仕事術 元SE女子の事務職奮闘記』を読んで学んだ「プチIT化で仕事を効率的にするアイデアの」中から、僕のオススメ5つを紹介します。
ダイエット

【初心者におすすめ】ジョギングコース選びのポイント 7選 

ジョギングコースを選ぶときの7つのポイントを「安全なコース」「ジョギングを継続しやすいコース」という視点で紹介します。
ダイエット

【30代 体重97kg ダイエット】 ジョギングを1週間やってみた

今回の記事は、「100kgからのフルマラソン完走」という決意へ向けての第一弾の記事となります。1週間ジョギングをしてみた感想や結果などを紹介しています。
本から学んだこと

残業・休日出勤は当たり前ではありません!【残業を少なくするアイデア 11選】

働き方改革が進む中、みなさんは相変わらず残業をしていませんか??「周りの人に迷惑をかけたくない」と、サービス残業や休日出勤なんて事にもなっているかもしれません。この記事では、効率的に仕事を行い、残業を減らすアイデアがたくさん紹介してありました。
フルマラソンへの道

【決意表明】37歳 体重100kgから フルマラソンへの挑戦!

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本から学んだこと

新人教育をしんどいと感じる方へ 【具体的な10のコツで ストレス軽減】

4月になり、仕事や学校で新しい立場になり、戸惑っている方も多いと思います。この記事では、ボクが『漫画でよくわかる 教える技術』という本から学んだ、新人教育の具体的なコツを紹介します。
本から学んだこと

【ブログ初心者 必見】誰でも簡単にできるSEO対策 リード文の書き方編

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その他

ブログをはじめたい方必見! ブログをはじめて 1ヶ月目 レポート

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