ダイエット

できるだけコンビニを利用しないようにする方法 3選

コンビニを頻繁に利用している人は必見の記事です。コンビニを利用しないようにすると「健康面」と「金銭面」で多くのメリットがあります。この記事では、コンビニを利用しないようにする具体的な方法を3つ紹介しています。
ダイエット

”コンビニ断ち”のメリットを紹介【健康&貯金】

特に用事がないときには、コンビニに立ち寄らないようにしました。すると、健康面と金銭面で、ものすごい効果がありました!今回の記事では”コンビニ断ち”で得られる具体的なメリットの紹介をしています、
本から学んだこと

新人教育がしんどいと思った時の”セルフケア”の方法 5選

新人教育をしんどいと思ったときの”セルフケア”の方法 5選を紹介します。「新人教育をすることがストレスに感じている方」「新人教育がうまくいかず、自分を責めてしまっている方」はぜひご覧ください。
本から学んだこと

【はじめての新人教育】 基本の基本 チェックポイント9選

新人教育を行うときに大切なことを、”9つのチェックポイント”にまとめました。「現在行っている新人教育の振り返り」「はじめて新人教育を行うときのポイントを知る」など、ご活用ください。
フルマラソンへの道

体重100kg からの フルマラソン挑戦!!【まとめ記事】

「これまでこれといった運動はしていないけど、いつかフルマラソンに挑戦してみたいな。」こう思っている方は、ぜひ挑戦してみてください。体重100kgでも、フルマラソンは完走できます。この記事では、アラフォーになった僕が再びフルマラソンに挑戦するまでの記録です!
ダイエット

【−14.7kg!!】 100kg超からのダイエット 6ヶ月目【オートファジー & ジョギング】

今回の記事は、2021年1月1日より、ダイエットをはじめている すずごんのダイエット報告記事となっています。ダイエット開始半年で「-14.7kg」となりました。「体重100kg超えからのダイエットに挑戦したい方」「成果の出ているダイエット方法を知りたい方」はぜひご覧ください
その他

【すずごんのブログ】4ヶ月目レポート(PV・収益・できごとなど)

今回の記事は解説して4ヶ月目の「すずごんのブログ」のPV数や収益などを紹介します。「ブログをはじめてみたい方」「自分のブログと比較してみたいブロガーさん」におすすめの記事となっています。
本から学んだこと

【運動をしよう!】 ジョギングを おすすめする7つの理由

今回の記事では「健康のために運動を始めてみようかな」「医者から運動をしましょうと言われた」という方に向けて、健康のための運動にはジョギングをオススメします。その理由を7つ、具体的に紹介しています。この記事では『人生が好転するランニング術』という本を参考に、僕自身の考えを紹介しています。
おすすめ商品

【50〜60代】父親へのプレゼント おすすめアイデア3選

父親へのプレゼント選びって難しいですよね。この記事では、僕がこれまでに送った父親へのプレゼントの中から、特に喜んでもらえたプレゼントを紹介します。みなさんのプレゼント選びの参考になればうれしいです。
本から学んだこと

【使ってみてわかった】kindle unlimitedを使うべき理由3選

3ヶ月利用してみてわかった”kindle unlimited”の使うべき理由を3つ紹介します。「お金のことを気にしないだけで、こんなにも新しい読書体験ができるんだ」と定額読み放題のメリットを十分に感じることができています。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました